Csúcsszex: vannak trükkök, és ezek hozzáférhetőek! A lényeg: az utolsó sóhajig minden pillanatot élvezni kell!
Már ismerjük a csúcs technikákat és technológiákat a szórakoztató iparban, a háztartásban, de ki hallott már ugyanerről a szexben? Pedig létezik! És kivételesen ez az irányzat nem nyugatról, hanem keletről jött. Szerencsére egyre többen művelik, de még nem elegen. A szexológia nem elsősorban a szextechnikák összességéből és azok oktatásából áll. Most mégis erről írok, mert az élet erre ösztönöz. Nem biztos, hogy az a szuper az ágyban, aki ismeri a technikai bravúrokat, már csak azért sem, mert a fogalom alatt a legtöbben a pozíciókat és azok váltogatását értik. Azonban létezik jó néhány olyan „fogás”, amivel jelentős minőségi változtatást lehet elérni. És ezeket elsősorban a tantrikus kultúrákból tanulhatjuk meg. Sokszor, és sokan hiszik azt, hogy a szex egyetlen célja az orgazmus. Ez nem igaz! Elég baj, ha az lenne; minden probléma forrása ez a tévhit. A szexuális együttlét célja a folyamatos élvezet, azaz maga a szeretkezés, az átadás, a beleolvadás, az adás-kapás művészete. Tehát az utolsó sóhajig minden pillanatot élvezni kell, akkor lesz felhőtlenül boldog és kiegyensúlyozott az együttlét. Ezt a keleti tanok kozmikus orgazmusnak vagy multiorgazmusnak nevezik. Az amerikaiak elnyújtott szexuális orgazmusnak (ESZO). Ma már a világ mindkét felén oktatják ennek a technikáját, mert rájöttek, hogy a stresszben élő emberek számára ez igazi felüdülést, feloldódást, kikapcsolódást jelent – csak éppen nem könnyű megtanulni.
A magömlés szabályozhatósága A legtöbb férfinak korai magömlése van, pedig a probléma egy kis gyakorlással megoldható. Ehhez a PC-izmot kell ismerni, és ennek edzését megtanulni. (Ugyanezzel az izommal tartjuk vissza a vizeletet.) Az eredeti tantrikus tanok szerint egy férfinak csak a 3. csúcs után van szüksége magömlésre, hogy a szívében élhesse meg az orgazmus kozmikus erejét, de akár naponta többször is szeretkezhet, csak szabályoznia kell vagy illik a folyamatot. Bizonyos belső energiák áramoltatásával (szexuális energiakör) fejleszthető profi szintre a dolog. Az energiákat testünkön belül légzéssel irányítjuk, a helyét pedig gondolatilag határozzuk meg. A szexuális energia központja a farokcsont végén van, egyetlen pontban. Az igazi férfi kéjérzés nemcsak az alhasban érződik, és nemcsak a magömlés jelzi, hanem az egész gerincoszlop bizsereg tőle, és olyan érzés ez, mintha valakit a gyönyörűségtől kirázna a hideg.
Minél nagyobb erővel Az európai férfi hajlamos azt hinni, hogy a magömlés visszatartása káros. Úgy hiszik, hogy a felgyülemlett ondótól tele van a „tökük” (ahogy a hétköznapi nyelven ez elhangzik), pedig az ondó képes minden káros következmény nélkül a prosztatában tárolódni és felszívódni. A here nem tárol, csak termel ondót! Ennél fogva könnyen belátható, hogy mind a termelés, mind a testből való távozás befolyásolható, szabályozható. Minél később, minél jobban visszatartva kerül az ondó felszínre, annál nagyobb kéjt okoz a test minden részében.
A női orgazmus befolyásolhatósága Mint már tudjuk, a nők orgazmusa egy tanulási folyamat eredménye. A nők nem születnek automatikus orgazmus-képességgel, bár vannak szerencsések, akik gyorsan tanulnak, energikusabbak, kéjéhesebbek, temperamentumosabbak. De a legtöbben – sajnos – ügyetlenek és türelmetlenek. A férfiak és nők szexuális energia köre – ugyanaz! Tehát ugyanannak a technikának, és egy speciális változatának a megtanulásával könnyen orgazmusossá és hosszan kéjélvezővé válhatna minden nő.
Kényeztetés Mindennek a gyökere a maszturbáció, az önelfogadás, önmagunk szeretése. A férfiak sokszor rosszul teszik ezt – de gyakran, a nők meg ritkán vagy sehogy – akkor is elképesztően buta trükköket tudnak kitalálni. Míg a férfiaknál a lassítás, a nőknél a gyorsítás a cél – hátha találkoznak egyszer… Nem a teljesítmény benne a lényeg, hanem az egymásra figyelés, és a teljes feloldódás elsajátítása.
here
Önkielégítés tudnivalók férfiaknak
Valamiféle szexuális tevékenység lévén, a maszturbálást is lehet, és kell is tanulni. Persze kiverheted öt perc alatt is villámhúzogatással, de tényleg ilyen szintű élményeket akarsz magadnak? Nyilván az első szexuális aktusod sem volt vérprofi, de idővel egyre tapasztaltabb leszel, és ugyanígy van a maszturbálással is. Minél tudatosabban odafigyelsz arra, hogy saját magadnak egyre jobb „minőségű” élményeket okozz, annál nagyobb élvezetben lesz részed.
Az orgazmus és az ejakuláció két teljesen különböző testi folyamat, megtanulhatunk orgazmust, sőt, több orgazmust is elérni ejakuláció nélkül, egymás után. Ehhez idő, türelem és sok gyakorlás kell, de néhány alapvető körülményre is figyelnünk kell. Leginkább arra, hogy ne siess. Szánj rá annyi időt, amennyit csak lehet; a legtöbbünk persze minél gyorsabban akarja a kellemes érzést elérni, de ha csak egyszer megpróbálod elnyújtani olyan hosszan, ahogy csak bírod, rögtön úgy döntesz majd, nincs többé ötperces farokverés. Figyelj a tested reakcióira, koncentrálj arra az érzésre, amit az orgazmus és az ejakuláció előtt érzel! Ismerd meg a saját tested! Érintsd meg magad, fedezd fel a péniszed tövénél, a zsacsid mögötti területen lévő zónákat, a golyóidat, az ánuszod. A maszturbálás nem csupán a bőr húzogatása! Ne maszturbálj tervszerűen, az örömszerzés nem egy teljesítendő feladat… A teljes cikkket sok tanáccsal és tudnivalóval itt olvashatod el.
Prosztatamasszázs masszőrnél vagy kurvánál
Hanyatt feküdtem, ő teljesen széttárta a lábaimat, óvszert húzott az ujjára, azt bekente valami síkosítóval, finoman ingerelte az ánuszt és nagyon óvatosan hatolt be, közben jó tanácsokat adott hogyan lazítsak és milyen izommunkát végezzek. Kellett egy olyat csinálnom, mintha a kakát nyomnám kifelé, mire benn is volt az ujja és egyáltalán nem fájt. Az sem fájt hogy finoman nyomkodni kezdte a proszimat és azt sem, hogy közben a másik kezével kezelésbe vette a heréimet, majd felcsúszott a farkamra. Akkorát lőttem, hogy a nyakamat is törölgetni kellett… A teljes cikk itt
További cikkek a prosztatáról: Prosztata masszázzsal kiveri a nővérke – Tévhit, hogy csak a buzik szeretik a popsi kényeztetést – A prosztata masszírozó használata – Vizsgálatnál ujjal nyúlnak a fenekedbe – A prosztatamasszázs és prosztatamasszírozó használata – Prosztatamasszázs tudnivalók a nődnek
Mindent tudsz a heréidről?
A férfiak kevesebbet törődnek egészségükkel, pedig a legtöbb herebaj könnyen észrevehető, viszont impotenciát is okozhat! Egy tavalyi amerikai felmérés szerint a férfiak sokkal kevesebbet foglalkoznak saját egészségükkel, illetve annak megőrzésével. Míg tízből hét nő rendszeresen megjelenik a szűrővizsgálatokon, és furcsa elváltozást észlelve azonnal orvoshoz fordul, ugyanez csak négy férfiről mondható el a tízből.
Éppen ezért nekünk, nőknek is tisztában kell lennünk azokkal a problémákkal, melyekkel a férfiak a leggyakrabban találhatják magukat szemben, illetve melyeket akár mi magunk is ellenőrizhetünk. A here megbetegedései éppen ebbe a csoportba tartoznak, hiszen gyakoriak, ugyanakkor a legtöbbjük egyszerű tapintásos ellenőrző vizsgálattal otthon is kiszűrhető – a vizsgálat leginkább a női mellrák önvizsgálatára emlékeztet.
Mellékhere gyulladás – A mellékhere egy szorosan összecsavarodott cső, mely a herék hátsó részén található, és a herék által termelt, de megtermékenyítésre még nem alkalmas spermiumokat tárolja. Az ejakuláció során az ondó a mellékhere egyik végéből indul el, majd több állomáson keresztül – ondóvezeték, ondóhólyag, prosztata, húgyvezeték – kikerül a szervezetből.
A gyulladás általában csak az egyik herét érinti, melynek előnye, hogy így a tünetek még feltűnőbbek. Az akut mellékhere-gyulladás herezacskó gyulladáshoz vezethet, és ha hosszú időn keresztül nem, vagy rosszul kezelik, akkor krónikus állapottá alakulva állandó fájdalmat, a herék elhalását, herezacskó-tályogot vagy -fekélyt, terméketlenséget okoz, melyeknek egy részét lehet csak kezelni, és azt is műtétileg.
Tünetei
– A here méretének változása – megnövekedése.
– A gyulladás oldalán az ágyék érzékeny, gyulladt és fájdalmas.
– A gyulladás oldalán a here érzékeny és érintésre is fájdalmas.
-Láz.
-Váladékozás a húgycsőből, vér megjelenése az ondóban, vagy fájdalmas ejakuláció.
Heregyulladás – A heregyulladás a here/herék általános gyulladásos állapotát jelenti, mely általában mumpsz következményeként fordul elő. Különösen igaz ez akkor, ha a mumpsz felnőttkorban következik be. Ezen kívül okozhatja a prosztata valamilyen fertőzése, de mellékhere-gyulladás is. Amennyiben a gyulladást mumpsz okozta, különös figyelmet és gyors kezelést igényel, mert okozhat heresorvadást, illetve teljes sterilitást is.
Tünetei
-Nehéz, érzékeny, gyulladt here.
-Megduzzadt nyirokcsomók az ágyék területén.
-Fájdalmas vizelés, szexuális aktus, illetve ejakuláció.
-Váladék távozása a péniszből, esetleg véres ondó.
Herecsavarodás – Mivel a here a testen kívül helyezkedik el a herezacskókban – melynek oka a herék testhőmérsékletnél alacsonyabb hőmérsékleten tartása -, az ondóvezetékhez kapcsolódva látja el ondótermelési feladatát. Függő helyzetéből kifolyólag előfordulhat, hogy körbefordul, belegabalyodik az ondóvezetékbe, és nem képes visszaállni eredeti pozíciójába. Ez az összegabalyodás megakadályozza a vér szabad áramlását, a here megduzzad, és akár maradandó károsodást is szenvedhet. A herecsavarodás bármely életkorban bekövetkezhet, az esetek nagy részében minden ok nélkül – ritkán okolható fizikai sérülés, erős testedzés vagy ütés.
Tünetei
– A csavarodott here feljebb kerül normális helyzetéből, hiszen az ondóvezeték a csavarok miatt megrövidül.
– A herezacskó egyik oldalának gyulladása.
-Duzzanat, hirtelen, akut, heves fájdalom.
-Vér az ondóban.
– Csomós tapintású here.
– Hányinger, hányás.
Heredaganat – A hererák kialakulhat csak az egyik, de mind a két herében is. A daganatos megbetegedések könnyen kezelhető, gyógyítható formája. Általában 15 és 40 éves kor között alakul ki, de érinthet minden korosztályt, ideértve a gyerekeket és az időseket is. A herékben sokféle sejt van, így a daganatok is sokfélék lehetnek. Fontos különbséget tenni köztük, mert más a diagnózis és a kezelés minden esetben.
Tünetei
– Fájdalommentes csomó vagy duzzanat valamelyik herén.
– A here érzetének, tapintásának megváltozása, érzékenysége vagy akár érzéketlensége.
– Tompa fájdalom az alhasban vagy az ágyékban.
– Hirtelen folyadékgyülem megjelenése a herezacskóban.
– Fájdalom vagy kényelmetlenség érzése a herében vagy a herezacskóban.
Önvizsgálat – A here önvizsgálata elengedhetetlen – legalább olyan szereppel bír, mint a nők esetében a mellvizsgálat. Nagyon hamar észrevehetőek a betegségek, ezáltal kezelésükre gyorsan sor kerül, és elkerülhető velük a daganatok késői stádiuma, az impotencia, vagy akár az amputáció. A vizsgálatot az alábbi kép alapján kell elvégezni:
Nagyon óvatosan, finom mozdulatokkal a hüvelyk- és a mutatóujj segítségével tapogasd végig mind a két herét. Így könnyedén észrevehető minden duzzanat vagy csomó. Ha rugalmas duzzanatra bukkansz, ne gondolj egyből daganatos betegségre, a legtöbb esetben vízsérvről van szó, melyet orvosilag könnyedén el lehet távolítani.
A heréket könnyedén a tenyérre helyezve először együtt, majd külön-külön mérlegeld. Ne ijedj meg, ha az egyik here nagyobb a másiknál, azt kell figyelni, hogy tapasztalsz-e bármilyen elváltozást vagy rendellenességet. Forrás: Femina.hu
Kínai kínzás a császár lányáért
Egy férfi el akarja venni a kínai császár lányát, és a császár beleegyezik, de csak egy feltétellel, ha a férfi kiállja a három legszörnyűbb kínai kínzást.
A férfi beleegyezik. Bevezetik egy szobába, hogy aludjon. Reggel egy kővel a mellén ébred, rajta a felirat: „első legszörnyűbb kínai kínzás: 50kg-os kő a mellkason”. A férfi röhög egy jót, és könnyedén kidobja a követ az ablakon, de meglátja rajta a másik feliratot:”második legszörnyűbb kínai kínzás, jobb here a kőhöz kötve”. Már túl késő, hogy elkapja a követ, így utánaugrik, ki az ablakon. A párkányon meglátja a harmadik feliratot: „harmadik legszörnyűbb kínai kínzás: bal here az ágy lábához kötve”.
Fasza van a Givenchy szép női modelljének
Mik derülnek ki a modellvilágban! A legmenőbb pinás sztármodellek: Mihalik Enikő, Vámosi Viki, Carla Bruni, Gisele Bündchen, Daria Werbowy, Kocsis Orsi, Kustánczi Lia, Alessandra Ambrosio és még sokan mások nem tudják űberelni Lea T. modellt akinek karrierje az őszi és téli Givenchy reklámkampánnyal indult: azóta egyre több helyen tűnik fel a transznemű manöken, hála a divatház vezető tervezőjének, Riccardo Tiscinek. Lea T. most épp a francia Vogue-ban pózol anyaszült meztelenül: a képek természetesen még a lap megjelenése előtt elhíresültek, és komoly vitát generáltak. Sokakat elborzaszt a kislányos felsőtesttel és hímvesszővel rendelkező T., de van aki az új szépségideált látja benne. Lea T. a Givenchy kampányban mutatkozott be először modellként. A brazil származású hölgy férfiként látta meg a napvilágot – Leo néven –, és Riccardo Tisci személyi asszisztenseként került a divatszakmába. Lányos alakja miatt elkezdték a ruhákat tervezés közben rajta igazítani, innen jött az ötlet, hogy szerepeljen a divatház reklámfotóin is.
Tisci azt állítja, nem marketingfogás volt egy transznemű manökent alkalmazni, Lea abszolút a csapat tagja: „Mindig nagyon nőies volt, törékeny, arisztokratikus. Közel áll hozzám” – mondta Tisci a WWD-nek, majd hozzátette: a transznemű modell testesíti meg a férfi-női dichotómiát, ami tervezési munkáinak egyik fő vonása.
Lea T. a képek nagy sikere ellenére nem számít arra, hogy komoly karriert tud modellként befutni, úgyhogy egyelőre folytatja állatorvosi tanulmányait az egyik milánói egyetemen. Pedig karrierje sebesen száguld, hála Tiscinek: múlt hónapban az olasz Vanity Fairben pózolt, júliusban a Givenchy haute couture bemutatóján lépett fel, augusztusban pedig majd a francia Vogue-ban láthatjuk. A lap jövő havi számában bemutatja az ősz/téli Givenchy reklám összes nőnemű modelljét: a 9 született nő közé bekerült Lea T. is. A francia főszerkesztő, Carine Roitefeld ezzel – divatlaptól némileg szokatlanul – komoly társadalmi vitát indított. Az újság még meg sem jelent, de a képek már elterjedtek és a legkülönbözőbb reakciókat váltották ki az emberekből: van, aki zavarba jön a bizonytalan nemű modelltől és elborzad, van aki szerint viszont kifejezetten szép a kép.
A Vogue meztelen, teljes alakos fotót közöl a transznemű Leáról: a merengő tekintetű, hosszú hajú, vastag ajkú T. első ránézésre nem különbözik a többi vékony modelltől, de második ránézésre már nem kerüli el figyelmünket domborodó ágyéka, melyet egyik kezével illedemesen takar. Ám épp csak annyira, hogy egyértelmű maradjon: heréit és hímvesszőjét szorongatja.
„Figyelem, új topmodell: az őszi Givenchy reklámban tűnt fel Lea, Mariacarla, Malgosia és Joan Smalls mellett. Csontos arc, lesminkelt szemöldök, fejedelmi és szenvtelen szépség, retro és androgün, valahol Greta Garbo és Candy Darling közt. Lea T. A 2010-es ősz szenzációja, a Women modellügynökség legújabb sztárja” – írta Lea képe mellé a Vogue.
A modell életét is bemutatják röviden. Kiderül például, hogy Leónak három testvére van, és jófiúként nőtt fel egy katolikus családban. Hogy mi történt azután? „Találkoztam Riccardo Tiscivel, aki épp akkoriban végzett művészeti tanulmányaival. Lassan összebarátkoztunk. Egyik este biztatott, menjek magassarkúban a buliba. Vettünk olyan cipőt, amilyet a transzvesztiták hordanak, és átszíneztük a szemöldököm. Ekkor világosodtam meg” – idézi a lap Lea T. szavait, aki nem sokkal ezután elkezdte átváltozását. Emiatt konfliktusba került a családjával és az utcán is elkezdtek furcsán nézni rá. A fotózást azért vállalta, hogy így képviselje a transzszexuálisokat és persze mert „büszke Riccardóval való barátságára”. A nőiességhez vezető utolsó operációt is el fogja végeztetni magán, amint „rendben lesznek a papírok”.
Ne tartsuk a laptopot az ölünkben
Egy új tanulmány arról számol be, hogy a laptop használata hosszú távon veszélyeztetheti a fiatal férfiak nemzőképességét.
Dr. Yefim Sheynkin, a State University of New York professzora, a kutatás vezetője azt tanácsolja, hogy a laptopot ne ölben, hanem az íróasztalon tartsák a férfiak. Erre a figyelmeztetésre szinte azonnal reagált Steven J. Sondheimer, a University of Pennsylvania kutatója: – Nem egyértelmű, hogy klinikailag jelentős lenne ez a hőmérséklet-emelkedés.
– A herezacskók magas hőmérséklete közismert kockázati tényezője a sterilitásnak – érvelt vissza Sheynkin professzor. – Évek óta tudjuk, hogy hatással van a spermatermelődésre és a férfiak termékenységére. – További figyelmeztetései közt elhangzott, hogy a gyermeket vállalni szándékozó férfiak jobb, ha kerülik a meleg fürdőket és a szaunát. Fontosnak tartja a laptopokra vonatkozó tanácsot, mert napjainkban fiatal férfiak és fiúk milliói használják rendszeresen.
A kutatók 29 fiatal férfit vizsgáltak meg, és megállapították, hogy az ölükben tartott számítógéptől több mint 2,5 fokkal emelkedett meg a hőmérséklet a herezacskó környékén, ami a professzor szerint éppen elég a nemzőképesség befolyásolásához. Korábbi tanulmányok szerint a két óra hosszát tartó autóvezetés is több mint 2 fokkal emeli az illető terület hőmérsékletét, egy német kutatócsoport pedig a műanyaggal bélelt eldobható pelenkát is felelőssé teszi.1999-ben egy amerikai kutatócsoport megállapította, hogy még az évszakok váltakozásának is hatása van a férfiak nemzőképességére, a spermatermelés ugyanis 41 százalékkal csökkent nyáron a téli értékhez képest.
Elnyújtott szexuális orgazmus
Csúcsszex: vannak trükkök, és ezek hozzáférhetőek! A lényeg: az utolsó sóhajig minden pillanatot élvezni kell!
Már ismerjük a csúcs technikákat és technológiákat a szórakoztató iparban, a háztartásban, de ki hallott már ugyanerről a szexben? Pedig létezik! És kivételesen ez az irányzat nem nyugatról, hanem keletről jött. Szerencsére egyre többen művelik, de még nem elegen. A szexológia nem elsősorban a szextechnikák összességéből és azok oktatásából áll. Most mégis erről írok, mert az élet erre ösztönöz. Nem biztos, hogy az a szuper az ágyban, aki ismeri a technikai bravúrokat, már csak azért sem, mert a fogalom alatt a legtöbben a pozíciókat és azok váltogatását értik. Azonban létezik jó néhány olyan „fogás”, amivel jelentős minőségi változtatást lehet elérni. És ezeket elsősorban a tantrikus kultúrákból tanulhatjuk meg. Sokszor, és sokan hiszik azt, hogy a szex egyetlen célja az orgazmus. Ez nem igaz! Elég baj, ha az lenne; minden probléma forrása ez a tévhit. A szexuális együttlét célja a folyamatos élvezet, azaz maga a szeretkezés, az átadás, a beleolvadás, az adás-kapás művészete. Tehát az utolsó sóhajig minden pillanatot élvezni kell, akkor lesz felhőtlenül boldog és kiegyensúlyozott az együttlét. Ezt a keleti tanok kozmikus orgazmusnak vagy multiorgazmusnak nevezik. Az amerikaiak elnyújtott szexuális orgazmusnak (ESZO). Ma már a világ mindkét felén oktatják ennek a technikáját, mert rájöttek, hogy a stresszben élő emberek számára ez igazi felüdülést, feloldódást, kikapcsolódást jelent – csak éppen nem könnyű megtanulni.
A magömlés szabályozhatósága A legtöbb férfinak korai magömlése van, pedig a probléma egy kis gyakorlással megoldható. Ehhez a PC-izmot kell ismerni, és ennek edzését megtanulni. (Ugyanezzel az izommal tartjuk vissza a vizeletet.) Az eredeti tantrikus tanok szerint egy férfinak csak a 3. csúcs után van szüksége magömlésre, hogy a szívében élhesse meg az orgazmus kozmikus erejét, de akár naponta többször is szeretkezhet, csak szabályoznia kell vagy illik a folyamatot. Bizonyos belső energiák áramoltatásával (szexuális energiakör) fejleszthető profi szintre a dolog. Az energiákat testünkön belül légzéssel irányítjuk, a helyét pedig gondolatilag határozzuk meg. A szexuális energia központja a farokcsont végén van, egyetlen pontban. Az igazi férfi kéjérzés nemcsak az alhasban érződik, és nemcsak a magömlés jelzi, hanem az egész gerincoszlop bizsereg tőle, és olyan érzés ez, mintha valakit a gyönyörűségtől kirázna a hideg.
Minél nagyobb erővel Az európai férfi hajlamos azt hinni, hogy a magömlés visszatartása káros. Úgy hiszik, hogy a felgyülemlett ondótól tele van a „tökük” (ahogy a hétköznapi nyelven ez elhangzik), pedig az ondó képes minden káros következmény nélkül a prosztatában tárolódni és felszívódni. A here nem tárol, csak termel ondót! Ennél fogva könnyen belátható, hogy mind a termelés, mind a testből való távozás befolyásolható, szabályozható. Minél később, minél jobban visszatartva kerül az ondó felszínre, annál nagyobb kéjt okoz a test minden részében.
A női orgazmus befolyásolhatósága Mint már tudjuk, a nők orgazmusa egy tanulási folyamat eredménye. A nők nem születnek automatikus orgazmus-képességgel, bár vannak szerencsések, akik gyorsan tanulnak, energikusabbak, kéjéhesebbek, temperamentumosabbak. De a legtöbben – sajnos – ügyetlenek és türelmetlenek. A férfiak és nők szexuális energia köre – ugyanaz! Tehát ugyanannak a technikának, és egy speciális változatának a megtanulásával könnyen orgazmusossá és hosszan kéjélvezővé válhatna minden nő.
Kényeztetés Mindennek a gyökere a maszturbáció, az önelfogadás, önmagunk szeretése. A férfiak sokszor rosszul teszik ezt – de gyakran, a nők meg ritkán vagy sehogy – akkor is elképesztően buta trükköket tudnak kitalálni. Míg a férfiaknál a lassítás, a nőknél a gyorsítás a cél – hátha találkoznak egyszer… Nem a teljesítmény benne a lényeg, hanem az egymásra figyelés, és a teljes feloldódás elsajátítása.